Zdravotné prínosy horkej koly a medu

Oblasť výživy napreduje v mnohých smeroch. Väčšia pozornosť sa venuje využívaniu prírodných zdrojov výživy, ako je horká kola a med. Ale prečo? V západnej a strednej Afrike je horká Kola známa ako tradičný liek.

V ideálnom prípade sa rôzne časti rastliny, napr. semená a plody, považujú za dôležité prvky na liečenie chorôb, ako je kašeľ. Rastlina cola sa tiež pridáva do potravín kvôli základným minerálom, ktoré obsahuje, ako je železo, vláknina, draslík, vápnik, nehovoriac o úžasných výhodách antioxidantov.

Pokiaľ ide o med, nie je tajomstvom, že je naň bohatý protizápalové a antibakteriálne vlastnosti . Okrem toho tiež dodáva skvelú chuť rôznym potravinárskym výrobkom, ako je pečivo a spracované mliečne výrobky, ako je jogurt. Ak sa teraz rozhodnete zmiešať kolu a med, môžete získať výhody oboch produktov.

Prečítajte si tiež

6 vzácnych faktov o detskej mozgovej obrne, ktoré ukazujú, že ide len o inú formu normálnosti

Najlepšie zdravotné prínosy horkej koly a medu

Použitie horkej koly a medu má veľa výhod. Ako sme už spomenuli, môžete ho použiť liečiť viaceré neduhy . Horkú kolu a med môžete použiť napríklad na kašeľ, alebo ho môžete použiť aj na boj proti bakteriálnym infekciám.

Po celom svete používajú matky horkú kola zmiešanú s medom na liečbu angíny a prechladnutia. V niektorých prípadoch sú účinnejšie ako voľnopredajné lieky na predpis.

PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Sobolo: zložky, prínosy pre zdravie, vedľajšie účinky

Kozmetické aplikácie

Môžete si ľahko vychutnať kozmetické výhody z dvoch prvkov vytvorením prírodného krému. Keď budete vedieť zmiešať horkú kolu a med, budete schopní vytvoriť kozmetický krém, ktorý vám môže pomôcť pri napínaní pokožky, regenerácii a stimulácii bunkovej aktivity.

Ide o prírodný liek, ktorý vám môže tiež pomôcť zlepšiť pružnosť a štruktúru vašich vlasov a nechtov. Môžete si vytvoriť svoj kozmetický produkt, ktorý sa dá aplikovať ako pleťová maska.

Antibakteriálne a antioxidačné aplikácie

Ďalšou výhodou horkej koly a medu je použitie pri tvorbe antibakteriálnych a antioxidačných liečiv. Je kandidátom v boji proti respiračným stavom a infekciám vrátane reumatizmu, astmy, tuberkulózy a meningitídy.

Zmes lieči aj uštipnutie hmyzom a rozpúšťa žlčníkové kamene. Môžete ho použiť aj ako liek na choroby, ako je hepatitída, cukrovka, zápal ústnej dutiny a apendicitída. V iných prípadoch môžete použiť kolu na neutralizáciu jedov a zníženie ich vplyvu na telo.

Podľa ResearchGate môžu muži rýchlo zvýšiť svoju sexuálnu výkonnosť pomocou horkej coly. Môžete sa však opýtať: „Koľko horkej koly denne potrebujem na zlepšenie sexuálneho výkonu? Ak chcete mať aktívny sexuálny zážitok, musíte kolu žuť aspoň dve minúty pred aktom. Takže, ak máte problémy s libidom, vezmite si horkú kolu.

Ako každý liek alebo kozmetický krém, je rozumné používať horkú kolu a med s mierou. Keď požívate veľa koly, môže to spôsobiť stratu chuti do jedla, žalúdočnú nevoľnosť, vyrážky a únavu. Ale ak budete užívať odporúčané množstvá koly zmiešanej s medom, môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie.

PREČÍTAJTE SI AJ: Koľko horkej koly denne je pre vaše zdravie v poriadku?