Ako rýchlo vybieliť zuby doma

Dosiahnuť skvelé biele zuby, ktorými sa môžete pochváliť svojim kolegom, nie je jednoduché. Chce to viac ako len bežné čistenie. Čistením sa zbavíte škvŕn a udržíte zuby v silnej formácii. Aby ste však dosiahli oslnivo biele zuby, musíte vyskúšať niektoré z tu uvedených tipov.

Všetky tipy predpísali lekári. Existuje tiež niekoľko tipov, ktoré sú prípadovými štúdiami a svedectvami niektorých liekov, ktoré sa mnohým osvedčili. Tu je niekoľko tipov, ako si urobiť zuby biele okamžite.

Ako urobiť zuby biele prirodzene

Dosiahnutie bielej farby zubov pomocou prirodzených konvencií zaručuje bezpečnosť vašich zubov. Niektoré z liekov boli požičané z tradičných dní, keď pracovali pre ľudí. Je dôležité dodržiavať pokyny do bodky, aby ste si uvedomili výhody prírodných metód. Tu je návod, ako si vybieliť zuby za jeden deň:

Piť veľa vody. Môže sa zdať, že 8 pohárov vody denne je všeobecne známe, no robí zázraky. Vo väčšine prípadov ľudia trpia zafarbením zubov v dôsledku rozkladu škvŕn od jedla, ktoré uviaznu za zubami. Najmä pri konzumácii sladkých potravín, ako sú sladkosti a koláče. Niektorí ľudia pitnú vodu ignorujú. Pri pití vody si minútu kloktajte okolo úst.

PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Ako si vybieliť zuby prirodzene

Skúšali ste žuť semienka a orechy? Ak nie, potom ste skutočne vynechali prirodzenú metódu bielenia zubov. Patrí medzi najjednoduchšie prostriedky vo vašej misii. Keď žujete semienka alebo orechy, zbavujú vás škvŕn, ktoré ste mali pôvodne na zube. Chia semienka a arašidy sú dobrým príkladom toho, čo zaradiť do svojho jedálnička. Majú tiež obrovskú výživnú hodnotu pre vaše telo.

Prečítajte si tiež

Ako rýchlo pestovať fúzy

Ľudia tradične používali stonku cyperského a eukalyptového stromu na bielenie zubov. Vyberú stonku a uhryznú jeden koniec, aby vytvorili akúsi kefu. Potom ju budú používať ako bežnú zubnú kefku. Verilo sa, že strom produkuje nejaký druh stromovej šťavy, ktorá pomáha bojovať proti baktériám nahromadeným v zuboch.

Kurkuma a cesnak sú bežné ingrediencie v mnohých kuchyniach. Málokto vie, že kombinácia korenín má množstvo antibakteriálnych vlastností. Rozdrvte kurkumu a cesnak pomocou paličky a mažiara, aby ste vytvorili hladkú pastu. Cesnak má prirodzené vlastnosti na bielenie zubov a tiež pomáha zbaviť sa nepríjemného zápachu.

Ako urobiť vaše zuby belšie domáce opravné prostriedky

Aký typ zubnej kefky používate vo svojej domácnosti? Ako dlho to trvalo? Mnoho ľudí nevymieňa svoje kefky po predpísaných 3 týždňoch používania. Keď je vaša kefka opotrebovaná, nebude schopná odstrániť zubný povlak a škvrny na zuboch. Zbaví vás iba škvŕn na povrchu, ale škvrny ukryté v koreňoch zuba zostanú.

Alternatívne môžete investovať do elektronickej zubnej kefky. Má mäkké, ale pevné štetinky, ktoré siahajú až do miest v zube. Je to pomôcka pre malé deti, ktoré si nevedia správne čistiť zuby.

Citrón je bežnou ingredienciou v kuchyniach mnohých domácností. Keď vytlačíte citrón a pridáte ho do svojej bežnej zubnej pasty, pridali by ste prísadu na bielenie zubov. V súčasnosti je súčasťou komerčných zubných pást. Z citróna si môžete pripraviť domáci roztok.

Mali by ste byť tiež zvyknutí na to, ako si vybieliť zuby pomocou sódy bikarbóny. Jedlá sóda sa pri požití v ústach rýchlo rozpúšťa. Dosiahne všetky tvrdé miesta, ktoré škvrna skryla. Odstraňuje škvrny koróziou. Dávajte pozor, aby ste nestrávili jedlú sódu pre zdravotné riziká.

Ani s tipmi nezabúdajte na zaužívané pravidlá, pokiaľ ide o zdravie zubov, čistite si zuby aspoň dvakrát denne, vyhýbajte sa sladkým jedlám a nefajčite cigarety. Ide o dlhú cestu pri ochrane zubov pred poškodením.

Prečítajte si tiež

Zdravotné výhody citrónovej vody

PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Muž JE počas obmedzenej registrácie príde o zuby